众所周知，白糖在生活中尤其是食品领域应用很多，既有利于食品口味的提升，也有一定的营养价值。但是白糖食用不宜过多，过多的食用会有一定的副作用，但是适当使用既有利于人体钙元素的吸收，也有利于人体补充能量。
很多医生会建议病人吃糖。白糖味甜、性平，它既可以止咳润肺，也可以舒缓肝气、除口臭等。产妇也可以摄入白糖，有些病人有发热、出汗、手脚发潮、喉咙干燥、口渴等症状也可服用。白糖使用既可以补充能量，也可促进血液循环。
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